Seit 2016 habe ich an dieser Stelle meinen „Kalorien.Blog“ gepflegt und es hat mir unheimlich viel Spass gemacht.

Mit Eurer Hilfe habe ich bis 2017 über 30kg abgenommen und (noch wichtiger) bis heute 2020 gehalten. Ich habe von  Anfang an allen Bekannten, Kollegen und Freunden diese Adresse gegeben. Dadurch habe ich mir einen selbst gewählten Druck geschaffen, unbedingt Durchhalten zu wollen. Das hat funktioniert 🙂

Inzwischen haben sich mein Leben und damit meine Interessen grundlegend gewandelt. Ich fühle mich fit, mag Sport und interessiere mich für eine gesunde Lebensweise. Kurz gesagt, ich freue mich an meinem neuen Leben und möchte Euch natürlich weiter daran teilhaben lassen. So ist dieses neue Format „Lebensfreude.Blog“ entstanden. Über Kommentare zu dieser Umstellung würde ich mich wie immer sehr freuen.