Endlich ein UHU

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Heute zeigte mein Badezimmerorakel erstmalig einen Wert unter 100kg. Yippiaheeee

Bildnachweis: pixabay.com – Efraimstochter – CC0 Public Domain  

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Michael startete im Januar 2017 ein Abnehmprogramm mit Hilfe moderner Medien. Zum Einsatz kommen Ernährungstagebücher als App oder Webseite, Amazons Echo (Alexa) und nicht zuletzt dieser Blog. Bisher hat Michael 32kg abgenommen und dieses Gewicht gehalten.

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